Postime nga Kategoria "Formulari"
- How to Become a Better Runner – 5 Simple Ways 2 1.17.12 Si të bëhet një Runner mirë - 5 mënyra të thjeshta
- 5 running mistakes you need to make 4 11.9.11 5 gabimet duke ju duhet të bëni
- The Hundred Up Exercise 0 11.8.11 qindra Ushtrimi Up
- Better summer running: shirt or shirtless? Running 2 8.9.11 më të mirë të verës: shirt apo shirtless?
- Really great runners dance when they run 4 6.13.11 vrapues të vërtetë të madhe valle kur ata të drejtuar
- Changing your stride takes time and a first step 0 3.27.11 Ndryshimi hap i madh tuaj kërkon kohë dhe një hap i parë
- Running Barefoot vs Running Minimalist 5 3.19.11 Drejtimin e zbathur vs Vrapimi Minimalist
- Winter Running Advice, Options, and Experiences 11 Këshilla 11.16.10 Dimër Running, Options, dhe Eksperienca
- Stride Rate – 180 steps per minute 9 8.19.10 Rate hap i madh - 180 hapa në minutë
- Should I add barefoot running as a training supplement? 3 8.1.10 Duhet të shtoj zbathur running si një shtesë të trajnimit? Nëse unë nuk, cilat janë rreziqet dhe përfitimet?
