Proč běh naboso?
Lidé, kteří se ptát: "Proč běží naboso?" Ptají špatná otázka. Měli by se ptát: "Proč běžet boty?".
Kořen problému je, že osoba, která žádá otázku, začíná s předpokladem (potřebuji boty) a žádat o základně (nohy), místo toho rozjezdu na základně, a klade otázku o tom, předpoklad.
Začněme s fakty:
- Narodili jsme se naboso - úplně nahá.
- Běžecké boty jsou poměrně nedávný vynález .
- Jsme vyvinuli , aby se běžci.
Vzhledem k tomu, že jsme se začít život bez bot, a my jsme vyvinuli, aby se běžci by se řídit pouze to, že jsme se narodili v provozu bez bot. Pokud ale pomineme kultura, peer / rodičovské tlak / indoktrinaci, a podívejte se na čistě fyzikálních důvodů bychom mít nohu pokrývá, co by tento seznam vypadá?
- Pro zajištění tepla a / nebo prevenci ztráty tepla.
- Chcete-li chránit pokožku před extrémně teplé nebo studené.
- Chcete-li chránit pokožku před výčnělky, jako rozeklanými skalami, trny, kaktusy, atd.
S tím řekl, jednoduché odpovědi na otázku "Proč by se spustit naboso" jsou:
- Příliš horký, kůže na nohou hořet.
- Příliš studený, bude moje nohy se omrzliny.
- Běžím přes pole rozbitého skla a stříkaček, se zavázanýma očima. Nebo méně sarkasticky prohlásil: Já jsem držel nohy v botách celý můj život a já se bojím pustit ven, protože jsou neuvěřitelně citlivé.
Pokud jste v současné době běží v botách, neptejte se, proč jsem se rozhodl jít naboso, ale proč se rozhodnete jít obuté. Je to proto, že to, jak se lidé vždycky udělal? To jednoduše není pravda. Je to proto, že jste strach z opovržení a zvláštní vzhled od ostatních? Je to proto, že jste strach, vaše nohy budou reagovat, jako kdyby jste Princezna na hrášku?
No, proč?
Běh naboso, protože nejen, že se sníží riziko zranění a posílit svaly na nohou, ale také proto, že je to tak mnohem zábavnější! Miluji pocit, pevnou půdu pod nohama, a trvá mi to zpátky, když jsem byl ještě dítě!
Rob,
Velké příspěvek! Souhlasím 100%! Zastánci obuvi rádi zapomínají, že běžecké boty jsou novinkou. Jaký lepší důkaz, je třeba argumentovat naše místo??
Pokračujte ve skvělé psaní!
Jason-
prostě krok na nějaké sklo .. ale já jsem četl dobré věci o něm:
http://barefootrunningshoes.org/2009/12/02/barefoot-running/
Myslím, že hlavní důvod, proč lidé pokračovat v jízdě s boty je to, že:
- Oni nikdy neslyšeli nebo za běh naboso
- Reklama je vždycky říkal jim, že je třeba boty s dobrou polštář a podporu, aby se zabránilo zranění
- Nelze spustit naboso po celý rok v severních státech
- Oni raději trávit $ 80 - $ 100 na "skutečné boty" a ne VFF (tam by měl být levnější alternativou k VFF)
- Slyšel jsem, "Co se stane, když šlápnete na sklo / skalách / $ hard_sharp_object?"
Dokud se neobjeví další lidé začnou vidět ostatní pobíhají bosky, myslím, že to bude obecně považován za divné a dostanete opovržení od všech.
Dan - Myslím, že kdyby více lidí nákupu VFF a tak by levnější alternativy. Je to stále pohlížet jako na mezeru na trhu, a to zejména ve srovnání s boty na trhu.
Někteří lidé běh naboso po celý rok, ale já si to spočítat sám mezi nimi přesto, nebo možná vůbec.
A co vy? Jste zkoumání své možnosti?
Mohu za běh naboso jednou. Chci vědět pocit běhu bez bot. Zní to zajímavé a zábavné!