لماذا تشغيل حافي القدمين؟
الناس الذين يطرحون السؤال "لماذا تشغيل حافي القدمين؟" نحن نطرح السؤال الخاطئ. ينبغي أن يكون السؤال "لماذا تعمل مع الأحذية؟".
جذر المسألة هي ان هذا الشخص الذي طرح السؤال هو بداية مع افتراض (ولست بحاجة أحذية)، ويسأل عن قاعدة (القدمين)، بدلا من الانطلاق في القاعدة، وطرح سؤال حول جعل هذا الافتراض.
دعونا نبدأ مع الحقائق:
- كنا قد ولدوا حافي القدمين - عارية تماما.
- الاحذية تعتبر حديثة نسبيا اختراع .
- نحن تطورت لتكون المركز الثاني.
نظرا لأننا نبدأ الحياة من دون حذاء، ونحن تطورت لتكون المركز الثاني، وأنها ستتبع ببساطة أن نولد لتشغيل بدون أحذية. إذا كان لنا أن نترك والثقافة، والأقران / الأبوية الضغط / التلقين، والبحث في أسباب مادية بحتة كنا ارتداء غطاء القدم، ما من شأنه أن تبدو مثل قائمة؟
- لتوفير الدفء و / أو منع فقدان الحرارة.
- لحماية البشرة ضد الساخنة الشديدة أو البرد.
- لحماية البشرة ضد نتوءات مثل الصخور خشنة، الأشواك، الصبار، الخ.
مع أن قال، وأجوبة بسيطة على السؤال "لماذا لا تقوم بتشغيل حافي القدمين" هي:
- أيضا الساخنة، والجلد على قدمي حرق.
- أيضا بارد، وسوف تحصل على قدمي قضمة الصقيع.
- معصوب العينين أنا على التوالي فوق حقل من الزجاج المكسور والحقن،. أو أقل صرح ساخرا: لقد أبقى قدمي في أحذية حياتي كلها وأنا خائف على السماح بها، ونظرا لحساسية القضية بشكل لا يصدق.
إذا كنت تعمل حاليا في الأحذية، ونسأل لماذا لا يمكنني اختيار للذهاب حافي القدمين، ولكن لماذا اخترت الذهاب منتعل. هل لأن هذا هو كيف يمكن للناس دائما فعلت ذلك؟ وهذا ببساطة ليس صحيحا. هل لأنك كنت خائفا من الازدراء وتبدو غريبة عن الآخرين؟ هل هو لأنك خائف قدميك سوف تستجيب كما لو كنت الاميرة والبازلاء و؟
حسنا، لماذا؟
تشغيل حافي القدمين لأنه ليس فقط أنه لن يقلل من خطر الإصابات وتقوية العضلات في قدميك، ولكن أيضا لأن لها الكثير من متعة! أحب الشعور الارض تحت قدمي ويعيدني إلى عندما كنت طفلا!
روب،
عظيم آخر! وأنا أتفق 100٪! أنصار أحذية ويبدو أن ننسى أن الاحذية هي ابتكار جديد. هناك حاجة إلى أدلة أفضل ما ليقول وجهة نظرنا؟؟
استمروا في الكتابة عظيم!
، جايسون
فقط لا تتدخل في أي زجاج .. ولكن لم أكن أقرأ الأشياء الجيدة حول هذا الموضوع:
http://barefootrunningshoes.org/2009/12/02/barefoot-running/~~V
وأعتقد أن السبب الرئيسي الناس الاستمرار في تشغيل مع الأحذية هي ما يلي:
- انهم لم يسمعوا أو يعتبر تشغيل حافي القدمين
- قال الإعلان دائما لهم أنهم في حاجة الأحذية مع وسادة جيدة والدعم لمنع الإصابة
- لا يمكنك تشغيل حافي القدمين على مدار العام في الولايات الشمالية
- وكانوا بدلا من انفاق 80 $ - 100 $ على "حذاء فعلي" وليس VFF (يجب أن يكون هناك بديل أرخص لVFF)
- لقد سمعت أن "ما يحدث عندما كنت خطوة على الزجاج / الصخور / hard_sharp_object $؟"
حتى أكثر الناس تبدأ في رؤية الآخرين يركض حافي القدمين، وأعتقد أنه سوف يعتبر عموما غريب وستحصل على الازدراء من الجميع.
دان - اعتقد انه اذا تم شراء عدد أكبر من الناس VFF وكذا، فإن وجود بدائل أرخص. بدت أنها لا تزال على النحو سوق متخصصة، لا سيما بالمقارنة مع سوق الأحذية.
لا تشغيل بعض الناس حفاة على مدار السنة، لكنني لا أعتبر نفسي منهم حتى الآن، أو ربما من أي وقت مضى.
ماذا عنك؟ أنت استكشاف الخيارات الخاصة بك؟
لا أستطيع النظر في تشغيل حافي القدمين لمرة واحدة. اريد ان اعرف شعور من تشغيل بدون أحذية. يبدو للاهتمام والمتعة!